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嘻哈舞hiphop是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化，特色是爆发力强，在舞动时，肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处，是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优...
爵士舞最早起源于白人与黑人文化撞击后的结晶舞蹈，因其节奏感极强而受到大众的欢迎，这种已芭蕾舞作为形体基础加上嘻哈舞的灵魂理念融合印度民间舞、社交舞以及剧场舞等多种舞蹈元素的综合性舞蹈已经成为了时尚。同...
随着街舞健康文化的兴起，街舞已经被社会所认可，特别是少儿街舞更加被社会所关注，少儿街舞的动作比较简单，节奏比较缓慢，难度较低又带有少儿的肢体特色，适合3--9岁的少儿学习；少儿街舞是训练以小肌肉群的运动，它很好...
辣妈爵士舞是根据美国社交和舞台舞蹈中的爵士舞根据大众年轻女性身体素质简化而来，是当今职业女性最为流行的一种舞蹈，强调身体的线条和灵活性；突出快节奏、步法准确和身体各个部位的夸张运动，有助于瘦身美体。爵...
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